IN WENIGEN MONATEN:
BESSER SCHLAFEN,
BESSER AUSSEHEN,
BESSERE LEISTUNG,
MIT NUR 4 STUNDEN PRO WOCHE
Mit minimalem Zeitaufwand schläfst du wieder besser, fühlst dich besser, siehst besser aus und hast bessere Leistung in deinem Business und Leben. Ich bin dein Personal Coach in Weiden, mit Spezialisierung auf Unternehmer und Führungskräfte, die wenig Zeit im Alltag haben!.
ERKENNST DU DICH HIER
AUF DEINEM WEG ZUR SPITZENLEISTUNG WIEDER?
Mehr als nur ein Fall
für den Schlafcoach
Dir ist gesunder Schlaf extrem wichtig, und trotzdem: du wachst morgens auf und fühlst dich bereits müde. Der Fokus lässt nach, dein Business läuft, aber du selbst läufst nur noch auf Reserve.
Ineffektives Fitnesstraining
ohne System
Du bist eigentlich Fitnessbewusst, aber dir fehlt ein klares System und die Zeit. Anstatt einen speziellen Plan mit minimalem Zeitaufwand von einem Personal Trainer zu haben, verzettelst du dich in Maßnahmen, die keine echten Ergebnisse bringen
Kein nachhaltiger Fortschritt
Die ersten Erfolge sind schnell wieder verschwunden. Jede neue Anstrengung fühlt sich an wie ein Schritt vor und zwei zurück. Dieses ständige Auf und Ab ist nicht nur frustrierend, sondern raubt dir auch die letzte Motivation.
BESSERE FITNESS &
BESSERER SCHLAF
MIT WISSENSCHAFTLICH
FUNDIERTEM
PERSONALCOACHING
Dir ist deine Zeit wichtig? Als Personal Trainer für High-Performer verstehe ich, dass Sie dein wertvollstes Gut ist. Aus eigener Erfahrung weiß ich: Standardlösungen funktionieren nicht. Deshalb habe ich eine Methode entwickelt, die auf drei Prinzipien beruht:
Effiziente Durchführung
Maximale Ergebnisse
Langfristig haltbar
MAXIMALE ERGEBNISSE
MIT MINIMALEN ZEITAUFWAND
DURCH PERSONAL COACHING MIT SYSTEM
Biohacking und Ernährung
Wir optimieren deine Leistungsfähigkeit und dein Aussehen mit individuellen Ernährungsplänen, die auf alltäglichen Lebensmitteln basieren, und wir nutzen gezielte Nahrungsergänzungen um das Maximum rauszuholen.
Schlaf- optimierung
Durch analysieren und optimieren deines Schlafs mittels Tracking und gezielten Supplements, um deine Regeneration zu maximieren – die Grundlage für deine Energie und den Fokus am Tag.
Hocheffizientes Training
Du erhältst einen auf Effizienz optimierten, maßgeschneiderten Trainingsplan, der darauf ausgelegt ist, in nur 4 Stunden pro Woche maximale Resultate zu erzielen und sich perfekt in deinen Kalender zu integrieren.
BIST DU BEREIT FÜR DEN
ENTSCHEIDENDEN SCHRITT
ZUR BESTFORM?
Du willst das Maximum aus dir rausholen? Erhalte den klaren, wissenschaftlich fundierten Plan, den du als High-Performer verdienst.
Der erste Schritt ist ein 30-minütiges, kostenloses und unverbindliches Gespräch, in dem wir deine persönliche Strategie skizzieren.
Was ist die Investition für das Coaching?
Da jedes Coaching zu 100 % auf Ihre individuellen Ziele und Ihren Ausgangspunkt zugeschnitten ist, ist auch die Investition individuell. Eine pauschale Preisliste würde dieser Exklusivität nicht gerecht werden. Im Erstgespräch analysieren wir Ihre Situation und erstellen ein für Sie passendes Angebot – absolut transparent und ohne Druck.
Wie viel Zeit muss ich pro Woche wirklich investieren?
Das gesamte System ist für einen minimalen Zeitaufwand von ca. 4-5 Stunden pro Woche konzipiert – inklusive Training, Planung und Vorbereitung. Der entscheidende Punkt ist: Sie investieren diese Zeit nicht zusätzlich, sondern ersetzen damit ineffektive Routinen und gewinnen durch mehr Energie und Fokus an anderer Stelle ein Vielfaches an Zeit zurück.
Was genau passiert im kostenlosen Erstgespräch?
Dies ist kein Verkaufsgespräch, sondern eine 45-minütige, unverbindliche Strategie-Session. Wir analysieren gemeinsam Ihre aktuelle Situation, Ihre Ziele und die größten Hindernisse. Am Ende erhalten Sie von mir eine ehrliche, professionelle Einschätzung.
Für wen ist das Coaching geeignet und wann sehe ich erste Ergebnisse?
Das Coaching ist für ergebnisorientierte Unternehmer, Führungskräfte und Selbstständige, die bereit sind, ein erprobtes System konsequent umzusetzen. Wenn Sie sich engagieren, spüren Sie die ersten positiven Veränderungen bei Energie und Schlaf oft schon innerhalb der ersten 14 Tage. Signifikante, messbare Ergebnisse in Bezug auf Körperzusammensetzung und Performance sehen wir in der Regel nach 8-12 Wochen.